中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
白馬合宿 終了！！
Posted By: nakanishi on 2010 年 10 月 30 日 in チーム動画 - Comments: 2 Comments »
白馬での合宿日程を全て終了しました。
昨日の午後、
今シーズンの最後のサマージャンプを飛んでから、
１８時に白馬を発って、
２３時３０分の「新潟」発→「苫小牧」行きに乗り、
本日の１７時０５分に北海道苫小牧港に着き、
そこから、
車で１時間半かけて札幌へ戻ってまいりました。
今夏は、怪我や色々な事がありましたが、
今合宿の最後のジャンプ練習では、
それぞれが、いい形で終えることが出来ましたので、
良い状況で、
冬のシーズンに入って行けそうです。
１１月の１５日から、
早速、フィンランド合宿がはじまります！！
そして、各選手とも世界大会へのエントリーを予定しておりますので、
応援を宜しくお願い致します。
Tags: 土屋ホーム 葛西紀明 スキー ジャンプ 吉岡和也 中西康隆 W杯 ワールドカップ 白馬 ２０１０ noriaki kasai tsuchiya home
2 Responses
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プロフィール
|
|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |
白馬合宿お疲れ様でした(^o^)
サマーシーズンが良い締めくくりで、そのまますぐに冬本番に突入ですね！！
いつでもどこでも、TEAM土屋の皆さんを応援していまーす＼＾o＾／
中西さん、たくさんの画像をありがとうございます(^^♪
長時間の船旅(@_@)お疲れ様でした（＾－＾）
葛西監督は、白馬で完全に復帰されて本当によかったです(*^^)v
色々なトレーニングの画像を見ると、かなりハードですから(@_@)
どこか痛むところがあってはできないことばかりですね(+_+)
膝の完治が、冬のシーズンに間に合って本当によかったです＼(^o^)／
「チームの皆さん☆フィンランド合宿までゆっくりしてくださいね♡」と言いたいのですが、
言ってもゆっくりなんてできないでしょうから、せめて、体調を崩さないように♡怪我をしないように♡と日々祈っていますね（＾－＾）
チーム土屋の３選手が世界のジャンプ台で大暴れされるのですから、もちろん私も現地時間に合わせて応援しますよ(^O^)／
それまでに体力つけなきゃ!(^^)!なんて、言いつつ食べ過ぎてしまう・・・(；一_一)
今年は暑い夏から、秋を感じる間もなく、冬になってしまった気がします(゜.゜)
チーム土屋の皆様も体調の管理を万全にして、風邪をひかないように注意してくださいね（*^_^*）