今日から名寄にて合宿開始です！！

てなわけで、
１２時頃に名寄に到着し、
軽く昼食を摂り、
１５時より「なよろ健康の森」にて、
明日からのジャンプ練習に備えて、
コンディショニングを目的に、
サッカーを１０分×３試合を行いました。

気温２９℃の中で動いたので、
みんな汗だくでした～！！
６月上旬に、こんなにも暖かいとは・・・・
明日も晴れると嬉しいですね！！

明日は、
いよいよ　今シーズンの初飛びです！！！！
今合宿では、
新ルールへの対応と、
ヤンネコーチの指導のもと、
各選手が新しいジャンプテクニックへ
取り組む事がメインテーマとなります。

新しい事が始まるのってワクワクしますね～
全員　気合入りまくりです！！！！！

↓温度計が気温２８℃を指しています・・・

↓札幌から名寄への道中

今日は大倉山にて、
各種計測を行いましたよ。
宮古島合宿でのトレーニング効果が、
非常に良いものだった事を、
確認出来ました。

話は変わりますが、
まだまだ札幌は、
朝晩冷えますね～
大倉山の気温計は１３℃でした・・・

さ～明日も計測です！！
結果が楽しみです！！

昨日は、
午前に宮古島市総合体育館にて、
ジャンプの技術のトレーニングを、
午後にアスレチック・ムーヴさんにて、
体幹周囲のトレーニングを２時間程行いました。

午前の技術トレーニングでは、
好いジャンプの出る確率を高める為、
今までに悪いジャンプの時に現れていた癖を、
消去していく作業を繰り返し行いました。

そして、
午後の体幹周囲のトレーニングでは、
腹部・背部・臀部・大腿部を２時間程かけて行いました。
みんな燃え尽きて、灰になっていました・・・

今日（２８日）は朝から強風が吹いているので、
とりあえず、
午前のトレーニングを中止にしました。
午後１６～１８時頃には、
最大瞬間風速７０ｍ/ｓになるらしいです・・・・
地元の方が言うのは、
数年前に、今回と同等の強さの台風が直撃した時に、
駐車してある車が倒れたり、
牛が体育館の屋根に飛ばされたそうです・・・・

天気予報では雨の予報でしたが、
実際は朝から快晴でした！！
お陰様で、今日は、かなり陽に焼けました・・・

そんな中、
午前→ジャンプテクニックのトレーニング
午後→ウェートトレーニング
を行いました！！

午前中のジャンプテクニックのトレーニング模様を
撮ってきましたのでUPします。
みんな　連日　外で激しいトレーニングをしているので真っ黒です！！

今日の午前は
葛西・吉岡選手→ジャンプ
高橋選手→持久系トレーニング

ついに～
「葛西紀明」選手の
受傷後、初ジャンプをノーマルヒルで飛んできました～！！！
一本目から８５ｍの飛距離を出し、
二本目以降は、
全てK点を越えるジャンプ
３本目位からはゲートを下げて飛び、
それでも、
９５ｍの飛距離を飛んでいましたよ～！！
まぁ～念の為、
テレマークは入れていないです！！
午前は全部で６本！！
見る限りでは、
受傷前と変わらないジャンプをしていましたよ！
午後は、
ラージヒルです！！

そして、
吉岡選手も、よいジャンプでしたよ。
サマーグランプリ総合チャンピオンの
伊東大貴選手と同じゲートから出ても、
同じ飛距離飛んでいました！！！

そして、
高橋選手は
クロスカントリーコースをランニング！！
今年は、
熊が人里まで降りてくる事が多いようなので、
鈴をつけてのトレーニング！！

明日いよいよ、
週末の白馬村での記録会に向け、
札幌を発ちます！！

「葛西紀明」監督と「高橋大斗」選手は、
イベントや講演会に招かれているため、１日遅れでの出発になります！！

この記録会が終了すると、
いよいよ冬季競技期間に入りますよ～！！
選手たちの気合いが、
高まってきているのを感じます！！

我々、
土屋ホーム・スキー部は、
１１月１５日から
フィンランドにて合宿を開始する予定です。