トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
今夜22時から…
本日の22時からの、 番組に私も、 チョイ役で出演します❗️
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、 雨が続いている、 宮古島でしたが、 ここ2〜3日は、 何とか晴れてくれています❗️ 長期合宿も、 残すところ1週間❗️ 順調に仕上がっているので、 ここから最後の追い込みに入ります❗️ 良い合宿に、 なりそうです❗️ (^∇^)
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、 ドラコンチャンピオンの、 南出仁寛プロが、 ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、 宮古島までいらっしゃいました❗️ 企画の中で、 葛西選手・南出プロが、 シミュレーションを行う部分がありましたので、 お手伝いをさせて頂きました❗️ 現役選手でも、 なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、 基礎的なトレーニングを、 快晴のもと行い、 更に、 肌が黒く... 午後は午前中の晴れが、 嘘のような雷雨❗️ (ホテルの側に雷が落ちました...) なので、 屋内にてバドミントン。 雨漏りのする中、 2時間程プレーをし汗だくに... 明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。 お題は、「インナーマッスル」 番組の中で、 とても簡単な腹部のトレーニング方法を、 ご紹介させて頂きました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、 午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、 前浜ビーチで行いました! 雲はあるものの、 とても暖かく、 最高のトレーニング日和です! 午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。

6月25日 土屋ホーム 「リフティング・ゲーム第2戦」

Posted By: nakanishi on 2010 年 6 月 25 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »

今日のフィンランドは快晴!!!
合宿も終盤、各選手の仕上がりはいいようですぞ!!!!
今日は全員で、昨日の日本戦の勝利を祝い、リフティング・ゲームを行いました・・・・・・!!??

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6月24日 土屋ホーム 「午後 ウェート・トレーニング」

Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: No Comments »

午後は、選手全員でアップ代わりに、バスケットボールを30分程やってからの、ウェート・トレーニング!!!
今日は3選手とも、調子が良く、シュートを沢山入れていましたよ~!!!
運動選手は、何をやっても上手ですね・・・・
羨ましいかぎりだす・・・・

ウェート・トレーニングの合間に撮った動画です!!

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6月24日 ボカティへ戻って来ました!!!

Posted By: nakanishi on 2010 年 6 月 24 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »

今週の頭から、フィンランドの中部地域にある、KUOPIO(クオピオ)にてトレーニングをして来ました。
各選手、ノーマルヒル・ラージヒル共に沢山飛んでいました~!!!
クオピオでは、フィンランド・ナショナル・Jrチームと、バンクーバー五輪銀メダリストのアダム・マリシュ選手も練習を行っており、
我がチームの、現時点でのレベルを計るのに最高の状況でした。
そんな中、「葛西紀明」選手 VS 「アダム・マリシュ」選手 は、
 「葛西紀明」選手 2勝
 「マリシュ」選手  1勝
大変レベルの高いジャンプを見せてもらいました!!!!

下の映像は、
トピコーチが、シュミレーションを行った、貴重な動画と
KUOPIOのジャンプ台周辺の動画です!!

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6月19日 土屋ホーム・スキー部 写真 「午前 ジャンプ」

Posted By: nakanishi on 2010 年 6 月 19 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »

今日のボォカティ(フィンランド)は、風向きが安定ぜず、難しい天候でした!!!!!
そんな中、「葛西紀明・高橋大斗・吉岡和也」選手の3選手はノーマルヒルでジャンプを飛んできました。
ジャンプの練習には悪条件の中でも、各選手、それぞれの課題に、黙々と挑んでおりました。
緊張感のある、とても良い雰囲気です。
午後は  シャンプ選手→ウェート・トレーニング
    コンバインド選手→持久系トレーニング

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6月18日 土屋ホーム・スキー部 「午前 ジャンプ」

Posted By: nakanishi on 2010 年 6 月 18 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »

先程、ノーマルヒルを飛んで来ました!!
風洞実験での調整が、ジャンプに良い影響を与えているようです。
「葛西紀明・吉岡和也・高橋大斗」の3選手共に、非常に良い動きになっています!!
試合が待ち遠しい~

午後は、ジャンプ選手→各自でランニングなどを行う予定!!
     コンバインド選手→山道をローラースキーで上るトレーニング!!

6月17日 動画 リフティング・ゲーム

Posted By: nakanishi on 2010 年 6 月 17 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »

本日、
午前→休養
午後→ジャンプ選手    瞬発系トレーニング
    コンバインド選手  持久系トレーニング
を、行いました。
合宿は、とても順調に進行しております。
明日は、全選手 ノーマルヒルを飛ぶ予定です。昨日の、風洞実験での結果を実践につなげる、重要な1日になります。
どのようなジャンプになるのか楽しみです。

下の映像は、今日の午後のウォーミングアップ等の模様です!!!



中西チャンネル

You Tube中西チャンネルはこちら

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土屋ホーム・スキー部は、今シーズンより、「フィンランド航空」様とサポーター契約を結ぶ事になりました。
「外断熱の家」土屋ホーム。外断熱工法専門の注文住宅メーカー(東証二部上場)。1998年より外断熱BES-T(ベスト)構法を全タイプに採用。住宅の性能が試される気候を持つ北海道の注文住宅トップメーカー
土屋ホームスキー部オフィシャルサイト
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名 前:中西康隆(なかにしやすたか)
出 身:北海道
所 属:チーム土屋 トレーナー
趣 味:釣り・登山・サイクリング
特 技:準備中
一 言:99パーセントの努力のために

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