中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
１１月２１日 午前ジャンプ
Posted By: nakanishi on 2011 年 11 月 21 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »
今日のロバニエミは気温－３℃と暖かかったです・・・だいぶ感覚がフィンランド寄りになってきました・・・・
１１時より１時間半程、日本チームが練習をしました。
Aチーム・Bチーム・コンバインドBチームの「清水亜久里」選手とノルウェーBチーム
が同時間帯で行いましたよ！！
この後１６時より、
再びジャンプ予定です！！
写真は後程アップします！！
１１月２０日 ロバニエミにてジャンプ
Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: No Comments »
いよいよ、
ロバニエミのジャンプ台が使用可能になりました。
といっても、
まだ、リフトの部分に十分な雪が無い為、
車で山を登るスタイルです。
練習中の気温－１３℃でほぼ無風！！
いい環境で練習が出来ました。
今日は、新潟県の清水兄弟と山田ヒロキ選手も一緒の時間帯に練習をしていました。
今頃は、女子チームが練習をしているはずです。
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プロフィール
|
|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |