中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
国内サマージャンプ大会 日程
Posted By: mobile on 2012 年 5 月 29 日 in チーム動画 - Comments: 3 Comments »
サマージャンプの日程だす。
7月22日 士別市朝日
29日 名寄市
8月 4日 札幌(宮の森)
5日 札幌(大倉山)
25日 長野県白馬村
26日 長野県白馬村
9月 2日 新潟県妙高市
10月21日 札幌(大倉山)
選手一同、
会場でお待ちしておりま〜す。
応援をよろしくお願いしま〜す。
♪( ´θ｀)ノ
5月29日 ウェートトレーニング
Posted By: mobile on in チーム動画 - Comments: No Comments »
本日は、
午前にウェートトレーニングを行いました。
合宿も残り一日となり、
各選手とも、かなり疲労が溜まっている様子‼
明日の午前に技術系トレーニングを行い、
午後は身支度‼
そして夜は、
いつもウェートトレーニングをさせてもらっている、
アスレチック・ムーヴさんが、
合宿の打ち上げを企画して下さっているので、久々に街に出ま〜す。
明日も怪我無く終えられます様に〜
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プロフィール
|
|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |