トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
今夜22時から…
本日の22時からの、 番組に私も、 チョイ役で出演します❗️
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、 雨が続いている、 宮古島でしたが、 ここ2〜3日は、 何とか晴れてくれています❗️ 長期合宿も、 残すところ1週間❗️ 順調に仕上がっているので、 ここから最後の追い込みに入ります❗️ 良い合宿に、 なりそうです❗️ （＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、 ドラコンチャンピオンの、 南出仁寛プロが、 ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、 宮古島までいらっしゃいました❗️ 企画の中で、 葛西選手・南出プロが、 シミュレーションを行う部分がありましたので、 お手伝いをさせて頂きました❗️ 現役選手でも、 なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、 基礎的なトレーニングを、 快晴のもと行い、 更に、 肌が黒く... 午後は午前中の晴れが、 嘘のような雷雨❗️ (ホテルの側に雷が落ちました...) なので、 屋内にてバドミントン。 雨漏りのする中、 2時間程プレーをし汗だくに... 明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。 お題は、「インナーマッスル」 番組の中で、 とても簡単な腹部のトレーニング方法を、 ご紹介させて頂きました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、 午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、 前浜ビーチで行いました！ 雲はあるものの、 とても暖かく、 最高のトレーニング日和です！ 午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。

沖縄合宿 5日目

Posted By: mobile on 2013 年 5 月 14 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »

okinawa0いや〜
ついに梅雨入りが、
発表になりました‼
一週間以上、雨が続いているので、
もっと早く発表になってもいい様な気がしますが…
さて〜
合宿は5日目に入り、
脚をつりそうになる人や、
背中の張りを感じる人など、
十人十色な状況になってきておりますが、
みんなすこぶる元気に、
トレーニングに励んでます。今日は、
午前にウェートトレーニング
午後にコーディネーション・トレーニング
午後の練習を体育館で行ったのですが、
梅雨に入った影響で、
湿度が高くなっているので、
床が滑る滑る(-｡-;
ちょっとした、
スケートリンク状態です^^;
転んで怪我をしないか、
常に心配でなりません…
明日は晴れた中、
スカッとした気持ちで練習をしたいものです‼

写真は、
宿泊先のレストランです。
この時は、朝食を取っている、
ヤンネ コーチがいました。

 

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名　前：中西康隆（なかにしやすたか）
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