トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
今夜22時から…
本日の22時からの、 番組に私も、 チョイ役で出演します❗️
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、 雨が続いている、 宮古島でしたが、 ここ2〜3日は、 何とか晴れてくれています❗️ 長期合宿も、 残すところ1週間❗️ 順調に仕上がっているので、 ここから最後の追い込みに入ります❗️ 良い合宿に、 なりそうです❗️ （＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、 ドラコンチャンピオンの、 南出仁寛プロが、 ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、 宮古島までいらっしゃいました❗️ 企画の中で、 葛西選手・南出プロが、 シミュレーションを行う部分がありましたので、 お手伝いをさせて頂きました❗️ 現役選手でも、 なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、 基礎的なトレーニングを、 快晴のもと行い、 更に、 肌が黒く... 午後は午前中の晴れが、 嘘のような雷雨❗️ (ホテルの側に雷が落ちました...) なので、 屋内にてバドミントン。 雨漏りのする中、 2時間程プレーをし汗だくに... 明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。 お題は、「インナーマッスル」 番組の中で、 とても簡単な腹部のトレーニング方法を、 ご紹介させて頂きました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、 午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、 前浜ビーチで行いました！ 雲はあるものの、 とても暖かく、 最高のトレーニング日和です！ 午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。

第一日目！！

Posted By: mobile on 2014 年 5 月 11 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »

20140511_212318.jpeg

雨の予報でしたが、
何故か晴れる宮古島にて、
合宿第一日目を、
無事に終了致しました！

午前にビーチバレー
午後はスラックライン(綱渡りの様なもの)
ホテルの中庭を全面使用させて頂き、写真の様に沢山張って、
ジャンジャン渡りました。

宮古島 到着！

Posted By: mobile on in チーム動画 - Comments: No Comments »

本日、宮古島に移動して参りました！
那覇➡️宮古島 便が、
宮古島周辺の強風により、
着陸出来ない場合は、
那覇へ引き返すとの、
条件がつく程に荒れておりましたが、
運良く多少改善したので、
暴風雨の合間を縫って、
無事に到着する事が出来ました！

明日よりトレーニングを開始致します！
天気予報では、
多少の改善という情報が出ていますが、
奇跡的に晴れる事を祈っております…
お願いします…
＿|￣|○

http://www.miyakomainichi.com/2014/05/62626/

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名　前：中西康隆（なかにしやすたか）
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所　属：チーム土屋　トレーナー
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