中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
８月１６日 ファッヘェン・ホォーヘェン（AUT） 到着！！
Posted By: nakanishi on 2010 年 8 月 16 日 in チーム動画 - Comments: 3 Comments »
今日は休養日です・・・が
午前中に、スイスからリヒテンシュタイン公国を通って、オーストリアのインスブルックの近くにある「ファッヘェン・ホォーヘェン」というところに、２時間半くらいかけて移動してきました。
リヒテンシュタイン公国・・・・この国の事を、今日初めて知りました～
国土は小さい様ですが、税金の免除制度があるようで、この国を基点にして動いている海外の大企業も多いそうです・・・知らんかったです・・・・
いや～ やっぱり オーストリアも寒い・・・・気温１５度位かな～！？
明日は、午後にウェートをやってから、夕食を 全日本スキージャンプチーム・コーディネーターの吉田チカさんのお家で、カレーを御馳走になる予定です！！！
楽しみ～～～～
←リヒタンシュタイン公国
3 Responses
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プロフィール
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|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |
わぁ〜
あわただしいのに、
更新されてる〜
＼(~o~)／
ジャンプ以外のことも
吸収されて
さすが中西トレーナー♪
私もブログみてて、
知らなかった地名、
地図で調べたりで、
発見があります☆
ジャンプの開催地は
初耳のところばかりです。
車で何ヵ国もの長距離移動、
ってそんな深夜番組、
数年前に観たことあるかも〜
でも皆さんは、そうじゃないですものね(^^ゞ
疲労をためず、コンディション維持は大変〜！！！
美味しいもの食べて、
ゆっくり休養してくださ〜い(^-^)
またまたの移動おつかれさまです。
そして、詳しい情報、ありがとうございます！！
いっつも写真を見ては、
その場に行けたような気持ちになれます(@＾o＾@)
オーストリアの天気予報が雨のようなので、
余計に寒いのでは……と、
ちょっと皆さんの体調が心配です。
そういえば、千賀さんはオーストリア在住でしたね。
偶然ですが、今夜我が家もカレーの予定で、
お昼休みに準備をしてきました！
やったぁーーーv(^o^)v
トレーニングを頑張った後には、
美味しい料理で温まって、
リラックスしてくださいね（^^)／☆☆☆
ヨーロッパ遠征も終盤ですね。長距離の移動や、トレーニングしながらの試合で、選手のみなさんも疲れがたまっているころではないかと思いますが、中西さんのケアがあれば安心ですね。
リヒテンシュタイン、私たちも日帰りで行ってきました。坂道を歩いて、侯爵家が住んでおられるファドゥーツ城の下まで行ってきました。
町へ降りてから、ランチしたり、お土産をさがしたり、切手博物館を見学したりして、またスイスに戻りました。
スキー博物館へは時間がなくて行けませんでした。
ツーリストオフィスで、パスポートに入国スタンプを押してもらうことは忘れませんでしたよ。
もう行く機会はないと思いますので、とっても嬉しい旅でした。
それでは、また中西さんからの遠征の報告を楽しみに待っていますね。