トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
今夜22時から…
本日の22時からの、 番組に私も、 チョイ役で出演します❗️
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、 雨が続いている、 宮古島でしたが、 ここ2〜3日は、 何とか晴れてくれています❗️ 長期合宿も、 残すところ1週間❗️ 順調に仕上がっているので、 ここから最後の追い込みに入ります❗️ 良い合宿に、 なりそうです❗️ （＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、 ドラコンチャンピオンの、 南出仁寛プロが、 ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、 宮古島までいらっしゃいました❗️ 企画の中で、 葛西選手・南出プロが、 シミュレーションを行う部分がありましたので、 お手伝いをさせて頂きました❗️ 現役選手でも、 なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、 基礎的なトレーニングを、 快晴のもと行い、 更に、 肌が黒く... 午後は午前中の晴れが、 嘘のような雷雨❗️ (ホテルの側に雷が落ちました...) なので、 屋内にてバドミントン。 雨漏りのする中、 2時間程プレーをし汗だくに... 明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。 お題は、「インナーマッスル」 番組の中で、 とても簡単な腹部のトレーニング方法を、 ご紹介させて頂きました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、 午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、 前浜ビーチで行いました！ 雲はあるものの、 とても暖かく、 最高のトレーニング日和です！ 午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。

休日！！

Posted By: nakanishi on 2010 年 9 月 20 日 in チーム動画 - Comments: 2 Comments »

昨日・今日と休日を頂き、北海道の南部にある、大沼公園に行って来ました。
自然が一杯の公園になっており、沢山の観光客の方が来ていましたよ。
それで帰りに、札幌の隣にある喜茂別の中山峠にて、「揚げイモ」を食べて来ました～

また明日から、サマーグランプリとサマーファイナルに向けてのトレーニングを再会致します。

↓中山峠の揚げいも

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↓大沼公園

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↓森町の「ラッキーピエロ」で昼食！！

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９月１９日　Continental Cup　Oslo (NOR) レディース　試合結果

Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: No Comments »

１３位　葛西賀子（日本空調サービス）選手
１５位　伊藤有希（下川商業高校）選手

Place   Oslo (NOR)   Discipline   HS106
Date   19.09.2010   Category   Continental Cup
Race codex   3077   Gender   L
        TD Name   Kuusinen Eero (FIN)
       
Rank Bib FIS Code Name Year Nation Jump 1 Jump 2 Points
 1  43  4130 IRASCHKO Daniela  1983  AUT   104.0  106.0  248.2
 2  45  5498 MATTEL Coline  1995  FRA   100.0  99.5  230.9
 3  26  1952 SEYFARTH Juliane  1990  GER   103.5  95.0  220.6
 4  35  4632 JEROME Jessica  1987  USA   100.5  92.5  214.6
 5  44  1909 SEIFRIEDSBERGER Jacqueline  1991  AUT   94.5  93.0  210.1
 6  32  1953 FAISST Melanie  1990  GER   97.0  97.0  209.9
 7  37  4893 JAHR Line  1984  NOR   93.0  98.5  206.4
 8  29  1912 DEMETZ Lisa  1989  ITA   92.5  94.5  201.9
 9  34  4767 GRAESSLER Ulrike  1987  GER   100.0  93.0  201.8
 10  30  4637 VAN Lindsey  1984  USA   88.0  95.0  195.9
 11  31  5855 ROGELJ Spela  1994  SLO   90.0  93.5  195.2
 12  25  1913 LOGAR Eva  1991  SLO   94.5  92.5  193.9
 13  24  4537 KASAI Yoshiko  1980  JPN   96.5  91.5  193.6
 14  39  2682 HUGHES Abby  1989  USA   91.5  92.5  192.3
 15  41  5754 ITO Yuki  1994  JPN   90.0  92.5  191.5
 16  38  4538 WATASE Ayumi  1984  JPN   87.0  89.5  184.7
 17  21  5387 WINDMUELLER Sabrina  1987  SUI   87.0  92.0  182.9
 18  22  5388 INSAM Evelyn  1994  ITA   90.5  92.5  182.6
 19  17  4890 SAGEN Anette  1985  NOR   84.5  90.5  181.5
 20  36  4883 JOHNSON Alissa  1987  USA   94.0  82.5  177.3
 21  42  6198 TAKANASHI Sara  1996  JPN   83.5  95.5  176.2
 22  28  1921 RUNGGALDIER Elena  1990  ITA   78.0  90.0  176.1
 23  20  5917 CLAIR Julia  1994  FRA   81.0  96.5  175.4
 24  13  6186 KEIL Katharina  1993  AUT   89.0  86.5  167.2
 25  33  1911 HAEFELE Anna  1989  GER   83.5  88.0  166.0
 26  27  4929 VTIC Maja  1988  SLO   83.5  84.5  163.5
 27  15  6013 LEMARE Lea  1996  FRA   86.0  81.5  158.6
 27  8  5716 ROIDER Cornelia  1994  AUT   82.5  86.0  158.6
 29  12  5401 SPRAKEHAUG Silje  1991  NOR   86.0  83.5  156.7
 30  19  1917 D AGOSTINA Roberta  1991  ITA   84.5  82.0  156.5
 31  40  1908 MOHR Jenna  1987  GER   80.5    75.6
 32  10  5930 LUNDBY Maren  1994  NOR   79.5    73.6
 33  18  5483 DOLEZELOVA Michaela  1994  CZE   80.5    72.4
 34  1  5742 STEEN HANSEN Synne  1993  NOR   82.5    70.1
 35  16  5793 KYKKAENEN Julia  1994  FIN   80.0    69.4
 36  14  5428 ENGER Gyda  1994  NOR   78.0    64.3
 37  6  5015 VUIK Wendy  1988  NED   70.5    59.1
 37  5  1919 STUFFER Barbara  1989  ITA   74.0    59.1
 39  7  5389 SENONER Simona  1993  ITA   71.0    57.3
 40  11  6043 TAKTAEVA Irina  1991  RUS   75.5    56.5
 41  2  5649 ESPIAU Caroline  1992  FRA   76.0    54.0
 42  3  5473 THOMAE Lara  1993  NED   69.0    47.6
 43  9  5763 ZOTOVA Maria  1984  RUS   62.5    34.7
 44  4  6348 KARLENGEN Silje  1994  NOR   55.0    12.2
Did not start
   23  5386 WINDMUELLER Bigna  1991  SUI     

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