トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
今夜22時から…
本日の22時からの、 番組に私も、 チョイ役で出演します❗️
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、 雨が続いている、 宮古島でしたが、 ここ2〜3日は、 何とか晴れてくれています❗️ 長期合宿も、 残すところ1週間❗️ 順調に仕上がっているので、 ここから最後の追い込みに入ります❗️ 良い合宿に、 なりそうです❗️ （＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、 ドラコンチャンピオンの、 南出仁寛プロが、 ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、 宮古島までいらっしゃいました❗️ 企画の中で、 葛西選手・南出プロが、 シミュレーションを行う部分がありましたので、 お手伝いをさせて頂きました❗️ 現役選手でも、 なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、 基礎的なトレーニングを、 快晴のもと行い、 更に、 肌が黒く... 午後は午前中の晴れが、 嘘のような雷雨❗️ (ホテルの側に雷が落ちました...) なので、 屋内にてバドミントン。 雨漏りのする中、 2時間程プレーをし汗だくに... 明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。 お題は、「インナーマッスル」 番組の中で、 とても簡単な腹部のトレーニング方法を、 ご紹介させて頂きました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、 午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、 前浜ビーチで行いました！ 雲はあるものの、 とても暖かく、 最高のトレーニング日和です！ 午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。

６月８日　名寄　到着！！

Posted By: nakanishi on 2011 年 6 月 8 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »

今日から名寄にて合宿開始です！！

てなわけで、
１２時頃に名寄に到着し、
軽く昼食を摂り、
１５時より「なよろ健康の森」にて、
明日からのジャンプ練習に備えて、
コンディショニングを目的に、
サッカーを１０分×３試合を行いました。

気温２９℃の中で動いたので、
みんな汗だくでした～！！
６月上旬に、こんなにも暖かいとは・・・・
明日も晴れると嬉しいですね！！

明日は、
いよいよ　今シーズンの初飛びです！！！！
今合宿では、
新ルールへの対応と、
ヤンネコーチの指導のもと、
各選手が新しいジャンプテクニックへ
取り組む事がメインテーマとなります。

新しい事が始まるのってワクワクしますね～
全員　気合入りまくりです！！！！！

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↓温度計が気温２８℃を指しています・・・

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↓札幌から名寄への道中

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名　前：中西康隆（なかにしやすたか）
出　身：北海道
所　属：チーム土屋　トレーナー
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特　技：準備中
一　言：９９パーセントの努力のために

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