中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
１２月２８日 午前 バレー
Posted By: nakanishi on 2010 年 12 月 28 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »
午前中に予定通り、
９：００よりバレーボールを行ってきました。
３セットやって
１・２セットは負けましたが、３セット目に我々のチームの渡瀬選手が大活躍し勝つ事が出来ました。
バレーボール終了後に、
バランス感覚のトレーニングを行って戻ってきました。
午後は１３時にホテルを出発し、
１４時 公式開始
１６時 予選開始
今日のスタートリストは・・・
９番 「渡瀬雄太」選手（雪印）
３５番 「竹内択」選手（北野建設）
３９番 「葛西紀明」選手（土屋ホーム）
４９番 「栃本翔平」選手（雪印）
５９番 「伊東大貴」選手（雪印）
１２月２７日 オーベストドルフ（ドイツ）到着！！
Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: 1 Comment »
５時間前２７日２１時）に現地オーベストドルフ（ドイツ）に到着しました！！
こちらの天候は、気温マイナス４～５℃（おそらく・・・・） 無風
今回の宿泊先には、ドイツ・ポーランドなどのチームが一緒に入っています。
明日の予定は以下の通りです。
８：４５ ホテル出発
９：００ バレーボール
１３：００ ホテル出発
１４：００ 公式練習
１６：００ 予選開始
↓ウィーン空港でミューヘン行きの便を待っている選手達
↓日本チームの予定表
↓オーベストドルフ（ドイツ）大会のスタートリスト
↓ミューヘン（ドイツ）空港内
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プロフィール
|
|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |