中西康隆 オフィシャルブログ
トレーナー Yasutaka Nakanishi (Japanese Physio)
残すところ1週間❗️
5月に入ってから、
雨が続いている、
宮古島でしたが、
ここ2〜3日は、
何とか晴れてくれています❗️
長期合宿も、
残すところ1週間❗️
順調に仕上がっているので、
ここから最後の追い込みに入ります❗️
良い合宿に、
なりそうです❗️
（＾∇＾）
ドラコンチャンピオン 南出プロ❗️
昨日、
ドラコンチャンピオンの、
南出仁寛プロが、
ゴルフ雑誌の撮影・取材の為に、
宮古島までいらっしゃいました❗️
企画の中で、
葛西選手・南出プロが、
シミュレーションを行う部分がありましたので、
お手伝いをさせて頂きました❗️
現役選手でも、
なかなか、上手く出来な...
基礎トレーニング❗️
午前に、
基礎的なトレーニングを、
快晴のもと行い、
更に、
肌が黒く...
午後は午前中の晴れが、
嘘のような雷雨❗️
(ホテルの側に雷が落ちました...)
なので、
屋内にてバドミントン。
雨漏りのする中、
2時間程プレーをし汗だくに...
明日は午前にウェートトレーニングの予定です。...
主治医が見つかる診療所
5月12日の「主治医が見つかる診療所」に出演致しました。
お題は、「インナーマッスル」
番組の中で、
とても簡単な腹部のトレーニング方法を、
ご紹介させて頂きました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html
宮古島合宿 5日目
本日は、
午前にビーチバレーと瞬発系のトレーニングを、
前浜ビーチで行いました！
雲はあるものの、
とても暖かく、
最高のトレーニング日和です！
午後は芝の上でのトレーニングを予定しております。
１２月２６日 成田一泊
Posted By: nakanishi on 2010 年 12 月 26 日 in チーム動画 - Comments: 2 Comments »
年末年始に行われるジャンプ週間へ帯同する為、
今日は成田空港周辺のホテルへ一泊致します。
札幌はマイナス１℃位でしたが、こちら千葉県成田市は１１，７℃と高めの気温！！
しかし、風が強いので、けっこう寒く感じられます・・・・・
現地にインターネット環境があれば、試合の様子などを、アップしようと思っています。
お楽しみに～！！
↓札幌→千歳間の車内
ＹｏｕＴｕｂｅ １２月１９日 名寄大会 「吉岡和也」選手のジャンプ
Posted By: nakanishi on 2010 年 12 月 24 日 in チーム動画 - Comments: No Comments »
１本目
２本目
土屋ホーム・スキー部ＨＰ
http://www.tsuchiya.co.jp/ski/index.html
ＹｏｕＴｕｂｅ １２月１８日 名寄大会 「吉岡和也」選手のジャンプ
Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: No Comments »
１本目
２本目
土屋ホーム・スキー部ＨＰ
http://www.tsuchiya.co.jp/ski/teamtsuchiya/yoshioka.html
ＹｏｕＴｕｂｅ １２月２４日 大倉山 台滑り
Posted By: nakanishi on in チーム動画 - Comments: 1 Comment »
今日は、
午前中に大倉山ジャンプ競技場へ行って、
台滑りを行ってきました。
今夜から明日の朝にかけて札幌の周辺は、
２０～３０ｃｍの雪が降るようです・・・・
明日は、
いよいよ飛べそうです・・・・
１２月２３日 札幌 プラス気温
Posted By: nakanishi on 2010 年 12 月 23 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »
昨夜から降り続いた雪が、
今日の日中の暖かさで、
かなり、溶けてしまいました・・・・・
明日は、
大倉山でジャンプを飛ぶ予定になっています。
が・・・・・
この状況では、どうでしょうかね～～？？
今夜 冷え込んでくれるといいのですが・・・・
１２月２２日 NTC バイオメカニクス講習会
Posted By: nakanishi on 2010 年 12 月 22 日 in チーム動画 - Comments: 1 Comment »
今日の午後
大倉山ジャンプ競技場にて、
バイオメカニクスの講習会が行われました！！
コーチ ・ トレーナ ・ 選手など 沢山の参加者が集まっていました。
講師は、北海道の北翔大学の山本先生。
身体の重心の事や、床反力・速度・加速度などなど、
１時間半と短い時間ではありましたが、
とても、分かりやすい講習でした。
選手たちからも、色々な質問が出て、
活発なディスカッションでした！！！
今後も、
このような講習会が開かれる事を期待しています！！
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プロフィール
|
|
| 名 前： | 中西康隆（なかにしやすたか） |
|---|---|
| 出 身： | 北海道 |
| 所 属： | チーム土屋 トレーナー |
| 趣 味： | 釣り・登山・サイクリング |
| 特 技： | 準備中 |
| 一 言： | ９９パーセントの努力のために |